涼しい風が吹き，過ごしやすい一日となった今日。

戸外では，年中組と年長組が走り方教室に参加しました。

●年中組●

年少組の時，一度走り方教室に参加したことがある年中組さん！

今年度は初めての走り方教室でした

まずは，準備体操で体をほぐします。

走る時の基礎，腕振りやもも上げも教わり，みんなで一生懸命コーチの姿を真似しました。

ラダーやミニハードルで走るリズムを掴みます！！

最後は，スタートダッシュの練習！！

スタートの姿勢は，前足に重心を置き，前足と後ろ足の幅を小さくすることがポイントだそうです

「楽しかった！」「もっとやりかった！」「もっと速く走れるようになりたい！」と，たくさんの感想が聞かれました

 

●年長組●

年長組は，今年度３回目の走り方教室でした。身体を伸ばしたり，ジョグ，もも上げをしたりして準備運動しました。

次にバトンパスの練習前回教わった構え方で，友だちからバトンをしっかり受け取り，友だちにつなぐことができました！

最後は，全力でダッシュ！！

最後まで全力で走り抜きました

 

年長組は，今回が最後の走り方教室でした。

さみしい気持ちもありましたが，「小学生になったらまた会おう！」とコーチから嬉しいお言葉をいただきました

運動会練習の真っ最中，かけっこやリレーに一生懸命になっている年中・年長組の子どもたちにとって，とても良い経験となりました

 

高塚コーチ，ありがとうございました！

次回の走り方教室には，年少組さんも参加します