走り方教室に参加しました

前回、年長さんが参加している様子を見学し、楽しみにしていた子ども達

今日は、年中さんの番です

まずは、コーチの話を聞いて、走るために大切なことを教えてもらいました

伸びて伸びて・・・気をつけピッ

姿勢が大切ということで、お家の人も一緒に正しい姿勢に挑戦です

走る前にはストレッチ

ストレッチができたら、トラック周りをランニング

コーチの後に続いて、一所懸命走っていましたよ

次は、早く走るための練習

いろいろな道具の間を走り、足幅や足の動かし方を学びます

縄梯子や、

ハンドル、

小さいコーンの間を走ります

とっても上手でした

そして、リレーにも挑戦

１周を走るリレーは初めてでしたが、最後までみんな一生懸命走ることができました

最後は、コーチとかけっこ対決です

年長さんも応援に来てくれました

今日はコーチに勝てませんでしたが次回は勝てるよう、練習していきたいと思います

参観していただいた保護者のみなさん、今日はありがとうございました

正しい姿勢など、お家でも意識してみてください

 

お部屋では、秘密の製作中・・・

紙粘土に絵の具を混ぜてコネコネ

形を作ったら、ビーズなどで飾りつけをします

何を作ったかは、まだ秘密来週を楽しみにしていてください