今日は、晴天の中、今年度初めての走り方教室がありました
スポーツクラブみらいより、筑波大学生のコーチをお招きし、子ども達に走り方のコツを教えてもらいました
まずは、コーチの自己紹介を聞いて、挨拶をしました
始めは体を慣らすために、園庭の周りを走ります
そして、準備運動もしっかり行います
子ども達の気合は十分です
では、ここからは、走り方の基本を学びましょう
まず【①体の軸をまっすぐにピシッとする】
【②手の振り方は、腕を振って後ろの壁を壊すイメージで】
【③走る時は足で「7」を作る】
色んな走り方や、スタートダッシュの仕方を教えてもらいました
最後は2チームに分かれて、リレーをしました
必死にバトンを繋ぐ子ども達
同じチームの子を応援しながら、楽しく走ることができました
保護者の皆様、本日は暑い中、子ども達の様子を参観していただき、ありがとうございましたお家の人に見てもらえたことで、子ども達も頑張る気持ちをもつことができ、張り切って取り組んでいました
今日、コーチから教えてもらったことを、今後も保育の中に取り入れていきながら、子ども達の体力向上につなげていきたいと思います