6/11  簡単・安い・道具なしで自分で作れるお弁当作りと題して実施。稲荷は、だし汁を合わせ、レンジでチン。冷まして酢飯を詰める。ハンバーグはひき肉玉ねぎ等を混ぜてこねこね、ソースを絡めてレンチン。もやしと人参んのカレー粉炒めも混ぜてチン。玉子は200wで2分。ミニトマトを添えて、材料費50円のお弁当が完成。美味しかったです。