持久走大会へ向けて

業間持久走が始まりました。16日からスタートする予定でしたが,雨の日が続き,今日が第1回目の実施となりました。

11月28日の大会前日まで,毎週月・水・金曜日の業間休みに実施します。走る時間は5分間です。

準備運動・整理運動をしっかり行って体力の向上を図り,大会当日,練習の成果が出せるよう取り組んでいきたいと思います。