今日の給食

今日の給食は
麦ごはん,牛乳,五目卵焼き,じゃがいものカレー煮,みそけんちん汁です。

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今日は,栄養のお話です。
私たちは食べ物の命をいただいて生きています。
みなさんの体は今,どんどん成長している途中で,たくさんの栄養素が必要です。
そんな大切な時期に栄養がかたよっていたり,足りていなかったりすると,
体の調子が悪くなり,成長に悪い影響がでてしまいます。
給食は 赤 ・緑・ 黄の3つの食品を使って作られています。
3つの食品をしっかり食べることでバランスが良くなります。
しっかり給食を食べ,おうちでもバランスを心がけて食事をするようにしましょう!