今日の給食は
麦ご飯，牛乳，ぎょうざ
豚肉となすのみそいため，具だくさんわかめスープです。

今日はなすについてのお話です。
なすは夏が旬の野菜で，カリウムが豊富に含まれています。
カリウムは体の熱を逃がす働きがあるのでムシムシしたこの季節に
ぴったりの食べ物です。
今日は豚肉となすを一緒に炒めてみそなどの調味料で味付けしました。
「なすは苦手。」なんていわないで一口j食べてみましょう。