今日の給食は
＜小絹中学校リクエスト献立＞
麦ご飯，牛乳，鶏肉のから揚げ
ひじきの煮もの，豚汁です。

今日は小絹中学校リクエスト献立です。
問題です。
黒くて海藻の一つで鉄分豊富な食べ物は何でしょう。
答えはひじきです。
日本は海に囲まれた国なので，昔から海藻を多く食べる習慣があります。
ひじきには骨を強くする「カルシウム」貧血を予防する「鉄分」，
長の働きをよくする「食物せんい」が多く含まれています。
今日はひじきの煮ものが給食に登場しています。よくかんで食べましょう。