今日の給食

今日の給食は
麦ごはん,牛乳,さんまのかば焼き
春雨サラダ,根菜のみそ汁です。

今日は,さんまのかば焼きです。
さんまは秋を代表する食材で,
漢字では「秋(あき)」「刀(かたな)」「魚(さかな)」とかいて
「さんま」と読みます。
脳を活性化したり,血液をサラサラにしたりする成分のほか,
絵も建国を保つビタミンAや,骨を丈夫にするビタミンDなど
様々な栄養が含まれています。
骨があるので苦手な人もいるかもしれませんが,
今日はごはんによく合う甘じょっぱいタレがかかっているので,
食べやすくなっています。
秋の味覚を味わってみてください。