本日のメニュー
麦ごはん　牛乳　
じゃこ天カツ　しょうがあえ
油揚げのみそ汁
エネルギー　６２７kcal
たんぱく質　２４．５ｇ
家庭で摂ってほしい食品群類　緑黄色野菜
　みなさんは，朝ごはんを毎日食べていますか？私たちの体は朝ごはんを食べることにより，体が目覚めます。活動するためのエネルギーが補給され，体温が上がります。勉強に集中できるようになり，記憶力がアップします。また，運動中のけがをしにくくなります。