本日のメニュー

ハヤシライス
（麦ごはん　ハヤシシチュー）
牛乳
照り焼きチキン
ミックスサラダ　

みなさんは食事をごはんだけ，汁だけ，おかずだけという食べ方をしていませんか？食事は主食を中心として，汁やおかずを交互に食べるようにしましょう。このような食べ方の方がおいしくバランスのとれた食事になります。よくかんで食べましょう。