10月26日(金)の給食

<献立名>  麦ご飯 牛乳 とうふハンバーグきのこソースがけ        五目野菜いため たまねぎと油揚げのみそ汁

<栄養価>  エネルギー 694kcal   たんぱく質 28.6g

<家庭で食べて頂きたい食品>  いも類

<ワンポイントアドバイス>       きのこがおいしい季節です。きのこには,がんなどの病気を予防する成分がたくさん入っています。きのこは種類によって味や香り,歯ごたえがちがいます。えのきたけ,きくらげ,エリンギ,しめじなどいろいろな種類のきのこを食べて体にパワーをもらいましょう。五目野菜炒めのたまごは,つくばみらい市でとれたものです。

<給食ひとこと感想>   今日のきゅう食では,「とうふハンバーグのきのこソースがけ」が,とてもおいしかったです。きのこは,ちょっとにが手ですが,口の中でかんだらツルンとしました。ごはんは,大すきなのでおかわりして食べました。 ( 2年1組 みやざわ あき )