今日の給食

今日の給食は
麦ご飯,牛乳,とうふハンバーグおろしソースかけ
ブロッコリーとツナのサラダ,豚汁


今日の給食に豆腐ハンバーグおろしソースかけがあります。
みなさん,普通のハンバーグと豆腐ハンバーグではどんな違いがあると思いますか?
豆腐ハンバーグは,普通のハンバーグに比べ,
お肉の量を減らして代わりにお豆腐を使うため,
植物性たんぱく質やカルシウムなど,
お豆腐に含まれる栄養素を摂ることができます。
他にも,カロリーの摂取量も減らすことが出来るため,
お肉よりもヘルシーにすることが出来ます。