春休みの1コマ 調理体験

春休み中も各部活動は頑張っています。3/26(木)午前中の練習後に,ソフトテニス部と男子バスケットボール部では,給食センターの方をお招きし,調理体験を行いました。

チンジャオロース丼,みそ汁,フルーツヨーグルト,手作りスポーツドリンクをグループで分担して作り上げました。普段は家の方に用意していただく春休み中の食事ですが,生徒たちは感謝をしながら,楽しそうに取り組んでいました。

また食事を食べながら,望ましい食生活習慣についてのお話を聞きました。トレーニング・バランスの取れた食事・休養を大切にしていくことが,競技力の向上につながるとわかりました。

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