《こんだて》麦ごはん　牛乳　つくば鶏とさつま芋の揚げ煮　ごまあえ　豚汁

「つくば鶏とさつま芋の揚げ煮」は片栗粉をまぶして揚げた鶏肉・素揚げしたさつま芋・むき枝豆に、ケチャップ・みそ・砂糖・酒・みりんでつくったソースをからめた料理です。