涼しい風が吹き,過ごしやすい一日となった今日。
戸外では,年中組と年長組が走り方教室に参加しました。
●年中組●
年少組の時,一度走り方教室に参加したことがある年中組さん!
今年度は初めての走り方教室でした
まずは,準備体操で体をほぐします。
走る時の基礎,腕振りやもも上げも教わり,みんなで一生懸命コーチの姿を真似しました。
ラダーやミニハードルで走るリズムを掴みます!!
最後は,スタートダッシュの練習!!
スタートの姿勢は,前足に重心を置き,前足と後ろ足の幅を小さくすることがポイントだそうです
「楽しかった!」「もっとやりかった!」「もっと速く走れるようになりたい!」と,たくさんの感想が聞かれました
●年長組●
年長組は,今年度3回目の走り方教室でした。身体を伸ばしたり,ジョグ,もも上げをしたりして準備運動しました。
次にバトンパスの練習前回教わった構え方で,友だちからバトンをしっかり受け取り,友だちにつなぐことができました!
最後は,全力でダッシュ!!
最後まで全力で走り抜きました
さみしい気持ちもありましたが,「小学生になったらまた会おう!」とコーチから嬉しいお言葉をいただきました
運動会練習の真っ最中,かけっこやリレーに一生懸命になっている年中・年長組の子どもたちにとって,とても良い経験となりました
高塚コーチ,ありがとうございました!
次回の走り方教室には,年少組さんも参加します