猛暑をのりきる ~保健だより第4号発行~

 関東甲信地方で、統計開始以来最も早く梅雨明けが発表され、真夏のような暑さが続いています。体がまだ暑さに慣れていないため、熱中症が心配されます。

 熱中症予防のため、部活動などは軽めの運動から始めて徐々に体を慣れさせ、体調が悪いときは無理をせず休みましょう。

 のどが渇いていなくても、こまめに水分を補給することが大切です。

 

 

 7月1日(金)に生徒を通して配付済みですが、画像をクリックすれば、内容を確認することができます。

 

[内容]

・猛暑をのりきる強い味方 いい汗をかこう!

・歯科検診結果

・気をつけよう!糖分の多い清涼飲料水の飲み過ぎ

・虫にさされたら・・・

・スマホの向こう側

・保護者の方へ 夏休みは治療のチャンス