今日の給食

今日の給食は,
コッペパン,いちごジャム,さけのマヨネーズ焼き
コールスローサラダ,ミネストローネです。

今日は「栄養」のお話です。
人の体を成長させて,丈夫な体をつくるのは食べ物の力によるものです。
食べ物の好き嫌いが多く,偏った食事をしていると
病気にかかりやすくなったり治りにくくなります。
好き嫌いがない人は,食事が楽しくなります。
体も丈夫になり,体力や体格が向上してきます。
自分の体は自分でしかつくれません。
何でも食べてみようとする気持ちがとても大切です。
苦手なものがある人は少しでも食べようとする意欲を持ち,
一人一人が自分の体のことを考えた食事ができるようになれると良いですね。
今日もしっかり給食をたべましょう!