早寝、早起き、朝ごはん ~今日のMirai Launch 7月21日(金)~ 投稿日時: 2023年7月21日 投稿者: ina-jh ・麦ごはん ・お魚ふりかけ ・牛乳 ・イカリングフライ ・鶏肉ときくらげのごま炒め ・じゃがいもと生揚げの味噌汁 明日から夏休み。 暑さで食欲が落ちてしまいがち。夜更かしせずに、早寝早起き、朝ごはんの習慣を身に付けて、元気に過ごしましょう。 つくばみらい市立学校給食センター「給食メッセージ」より