・麦ご飯

・牛乳

・チキンカツ

・塩昆布和え

・豆腐とわかめの味噌汁

　「海の野菜」と呼ばれる海藻は、私たちの日々の食事に不足しがちな食物繊維やカルシウム、鉄分も多いので、毎日の食事に欠かせない食材です。

　海藻には、ひじき、昆布、わかめ、のりなどがありますが、今日は、塩昆布和えが登場しています。

（つくばみらい市立給食センター「令和５年９月給食メッセージ」より）