ライザップで運動 投稿日時: 2018年12月3日 投稿者: nanohana 12/3 運動不足がちな日々。今日は、体を鍛えることで有名なあのCMのDVDを使って皆なでwork out に取り組みました。「体かたーーい」「曲がらなぁーい!」「筋肉痛だー」「意外と簡単」など、皆それなりに楽しそうに活動出来ました。